हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) को डाइट के माध्यम से करें कंट्रोल
How to Control Hypertension :आधुनिक जीवन शैली के कारण कई लोग हाई ब्लड प्रेशर या hypertension जैसी समस्या से पीड़ित हैं। हाई ब्लड प्रेशर जिसे हिन्दी में उच्च रक्त चाप कहते हैं, से कई बीमारियाँ और समस्याएँ हो सकती हैं, लेकिन इसके कारण हृदय रोग होने की संभावना बहुत अधिक होती है। स्वस्थ और लंबे…